換季身體各種打噴嚏、搔癢嗎?營養師教你四招擺脫惱人過敏!

換季身體各種打噴嚏、搔癢嗎?營養師教你四招擺脫惱人過敏!

最近的天氣根本就是過敏者的噩夢!!!  除了氣溫變化溫差大，時而潮濕下雨，時而放晴，再加上霾害影響…  身體開始不斷地出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚搔癢、咳嗽的過敏反應嗎?  想要改善這些抓不停的搔癢、衛生紙擤不完的鼻涕，營養師提供四招要來教大家如何遠離過敏啦!  你有過敏困擾嗎?趕快來看看最好的預防方法~  More